Projektový den školy na téma

Před vánočními prázdninami proběhl na naší škole projektový den zaměřený na zdravý životní styl. Toto téma je pro nás velmi aktuální v souvislosti se stále probíhající epidemií Covid19 a vším, co ji provázelo a provází, ať už to byla dlouhá doba distanční výuky, či různá omezení pohybových a sportovních aktivit i velký psychický nápor na žáky i pedagogy.

Každá třída prošla několika aktivitami. U paní učitelky Vondrovicové a paní učitelky Bártové to bylo shlédnutí krátkých videoklipů k různým formám závislostí a poruch příjmů potravy, následná debata a aktivní práce ve skupinách, diskuse nad výsledky i předání kontaktů na odborná pracoviště pro případ potřeby.

Pan učitel Bartoš seznámil žáky v odborném výcviku se zdravotními účinky různých forem masáží a předvedl i konkrétní ukázky - sám je kvalifikovaným masérem.

Paní učitelka Weberová propojila aktivity s novým projektem v "Recyklohraní" s tématikou vody, hospodaření s vodou, zdroje a úprava vody, pitný režim apod. Prezentovala žákům také vhodná kompenzační cvičení pro pracovní pozice statických zaměstnání, která jsou aktuální i u našich žáků.

Pan učitel Sýkora čerpal rovněž z osobních zkušeností a dovedností a ve spolupráci s panem Česalem prezentoval žákům pohybové aktivity z pohledu východních filosofií ZENu a techniky AIKIDO - využití toku energie. Besedoval se žáky o vlastní životní zkušenosti s během jako životní filosofií a předal rady začátečníkům o tréninkovém plánu a kombinaci běhu se zdravou stravou a celkovým pojetím zdravého životního stylu.